Gyvenimas su nusilpusia klausa

Gali būti apmaudu, kai aplinkui verda gyvenimas, o Jūs jaučiatės izoliuoti dėl savo klausos. Tačiau taip neturi būti. Nusilpusi klausa yra vienas iš labiausiai paplitusių suaugusiųjų sveikatos sutrikimų ir paprastai gali būti nesunkiai išsprendžiamas.

Svarbiausias žingsnis

Klausa yra vienas svarbiausių mūsų pojūčių, tačiau daugelis neigia, kai klausa pradeda silpnėti. Todėl problemos pripažinimas yra pirmas ir svarbiausias žingsnis prieš pradedant ieškoti sprendimo.

Šis pirmasis žingsnis dažnai būna sunkiausias ir gali praeiti daug laiko, kol būsite pasiruošę jį žengti. Tačiau kiekviena kelionė prasideda nuo pirmojo žingsnio, o diagnozavus priežastį, yra daugybė būdų, kaip spręsti problemą.

Skaitykite daugiau apie klausos nusilpimą

Klausos nusilpimo pasekmės

Tyrimai rodo, kad, nors klausos nusilpimas žmones veikia skirtingai, yra ryšys tarp nusilpusios klausos ir daugelio rimtų emocinių ir socialinių pasekmių:

  • Dirglumas, neigiamas nusiteikimas ir pyktis

  • Nuovargis, stresas ir depresija

  • Socialinių renginių vengimas

  • Sunkumai bendraujant su kitais žmonėmis

  • Socialinė izoliacija ir vienatvė

  • Ribotas dėmesys ir didesnė rizika susižeisti

  • Blogesnė atmintis ir mažesnis gebėjimas išmokti naujų dalykų

  • Prastesni rezultatai darbe ar moksluose

Kaip Jūs jaučiatės?

Akimirkai stabtelkite, ir pabandykite pagalvoti, ar atpažįstate kuriuos nors iš žemiau nurodytų teiginių?

  • Dažnai pastebiu, kad žmonės aplink mane murma ir kalba tyliai.

  • Nuolat turiu stipriai pagarsinti televizorių, radiją ir telefoną.

  • Negirdžiu ką man sako, jeigu pašnekovas nežiūri tiesiai į mane.

  • Po darbo ar mokyklos man dažnai reikia pailsėti, nes esu labai pavargęs.

  • Dažnai būnu nesavas, kai būnu lauke, nes nežinau, iš kur sklinda garsai

  • Dažnai jaučiuosi prislėgtas ir vienišas

  • Man sunku kalbėtis ten, kur yra daug žmonių

  • Man sunku prisiminti dalykus

  • Jaučiu, kad mano šeima ir draugai pavargsta man kartoti

Poveikis darbui ir išsilavinimui

Klausos nusilpimas turi įtaką ne tik jūsų socialiniam gyvenimui. Jis taip pat turi įtakos kasdieniam gyvenimui, darbui ir studijoms. Turite gebėti veiksmingai bendrauti, kad ir kur būtumėte ir su kuo bendrautumėte, nesvarbu, ar tai būtų kolegos, klientai, ar studentai. Jeigu jūsų klausa nusilpsta, jūsų smegenys turi dirbti sunkiau, kad atskirtų svarbius garsus nuo foninio triukšmo. Susitikimai, paskaitos ir kiti kasdieniai dalykai tampa sudėtingesni ir labiau varginantys, o tai gali neigiamai paveikti šių veiklų rezultatus. Klausos aparatai gali padėti Jums išlaikyti dėmesį, kad galėtumėte susikaupti įdėdami mažiau pastangų.

Emocinės pasekmės

Klausos nusilpimas turi įtakos ne tik jūsų socialiniam gyvenimui. Jis taip pat turi įtakos kasdieniam gyvenimui darbe ar studijose. Turite gebėti veiksmingai bendrauti, kad ir kur būtumėte ir su kuo bendrautumėte, nesvarbu, ar tai būtų kolegos, klientai, ar studentai. Jei prarandate klausą, jūsų smegenys turi dirbti sunkiau, kad atskirtų svarbius garsus nuo foninio triukšmo. Susitikimai, paskaitos ir kiti kasdieniai dalykai tampa sudėtingesni ir varginantys, o tai gali neigiamai paveikti jūsų veiklą. Klausos aparatas gali padėti jums išlikti susikaupusiems, kad galėtumėte susikaupti įdėdami mažiau pastangų.

Klausos aparatų nauda

Kai tik pripažinsite, kad jūsų klausa yra nusilpusi, nebebūsite vieni. Daugelis žmonių, gavę pirmuosius klausos aparatą, jaučia turintys daugiau energijos ir pagerėjusį bei palengvėjusį kasdienį gyvenimą. Santykiai su artimaisiais ir draugais tampa geresni, padidėja savankiškumas kasdiniame bei profesiniame gyvenime. Jūsų artimieji taip pat jaučia visus šiuos teigiamus pokyčius.

Ar Jūs pasiruošę žengti pirmąjį žingsnį geresnės klausos link?